1昨晚上泡上的藜麦适量。

2洗净。

3电火锅适量清水，选择4档火力。

4水开。

5一勺小米。

6一勺泡过的三色藜麦。

7盖上盖。

8煮至沸腾，

9错开盖儿4档火力煮20分钟左右。

10煮好的三色藜麦小米粥。

11成品。

12成品。