1莲子洗干净用冷水浸泡30分钟。

2莲子，连同浸泡莲子的水，放入电饭煲内胆。加适量水，将内胆放入电饭煲，盖上盖通电煲。

3备好糯米。

4将糯米洗干净用冷水浸泡30分钟。

5莲子煲20分钟后，将糯米入锅同煲。

6莲藕去皮洗干净切成小块。

7糯米入锅煲10分钟后莲藕入锅同煲。

8小米洗干净，用冷水浸泡10分钟。

9莲藕入锅10分钟后小米入锅同煲。

10煲至双米开花，双莲软糯即可断电，撒入枸杞。

11焖7、8分钟即可盛出享用。