1准备原料:桃胶、番薯、红枣、老姜黑糖、百合,桃胶提前浸泡并将杂质去除。
2红枣洗净切小块,番薯洗净去皮切小块。
3我用的是药膳壶,将番薯倒入药膳壶的杯体中。
4加入桃胶。
5加入洗净的百合。
6加入清水,按照药膳壶的使用说明,启动熬汤的功能。
7汤羹快熬好时,加入红枣。
8加入黑糖块,继续熬10分钟。
9熬好的桃胶番薯红枣羹,番薯软糯,桃胶粘稠,红枣清香,美美地给自己补补身体吧。
10成品。
养生壶
1、桃胶要提前浸泡,并清除其中的杂质。<br>2、红枣要切开,才能将营养熬出来。<br>3、红枣和黑糖要在最后加。<br>4、没有黑糖可以加红糖。