燕窝红枣滋补养颜汤

燕窝红枣滋补养颜汤
主料
  • 燕窝 一盏
辅料
  • 黄冰糖 适量
  • 枸杞 适量
  • 口味 甜味
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
燕窝红枣滋补养颜汤的做法步骤
  • 1先泡发大概2-3小时就可以了,我的不用挑毛,很干净,是自己舅舅在印尼卖,说孕妇吃这个好,养颜滋补。

  • 2新买的炖盅,一人食用,放入泡好的燕窝加入清水和三颗大枣,不要下糖哈,等炖好要吃再下这样营养才能出来,隔水炖一个小时就可以了,不要炖太久,我用的天际炖锅。

  • 3水不要下太多最好不要太满,不然蒸汽出来后有些会流失掉,盖好盖子就可以开始了。

  • 4炖好加入黄冰糖,大枣已经软烂,入口即化,特别好吃和消化,也可以根据个人需要加入几粒枸杞。

使用的厨具

炖盅

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