1各种草根洗净备用!
2兔肉切块洗净备用!
3所有草根放进汤锅小火煮半小时左右,把草根去掉,留下煮好的青草汤备用!
4兔肉放炒锅煸炒,放料酒去腥,炒至变色即可!
5红枣,枸杞,山药洗净备用!
6把兔肉和红枣,枸杞,山药一起放进汤锅煮开后,放砂锅小火炖一个半小时左右即可!
7成品!
砂锅
煮草药最好不要用铁锅,怕草药里的成分回会和铁产生反应!<br>有慢性基础性疾病的人吃这类补汤要注意,最好到当地专门青草店咨询一下要用哪类草药!<br>吃补的汤最好不加味道,假如您吃不习惯可以加一些盐巴,味精!