青草兔肉汤

青草兔肉汤
主料
  • 兔肉 2千克
  • 黄花菜根 适量
  • 山黄竹 适量
  • 牛奶根 适量
  • 半边莲 适量
  • 红枣 适量
  • 枸杞 适量
  • 山药 适量
辅料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 普通
青草兔肉汤的做法步骤
  • 1各种草根洗净备用!

  • 2兔肉切块洗净备用!

  • 3所有草根放进汤锅小火煮半小时左右,把草根去掉,留下煮好的青草汤备用!

  • 4兔肉放炒锅煸炒,放料酒去腥,炒至变色即可!

  • 5红枣,枸杞,山药洗净备用!

  • 6把兔肉和红枣,枸杞,山药一起放进汤锅煮开后,放砂锅小火炖一个半小时左右即可!

  • 7成品!

使用的厨具

砂锅

小技巧

煮草药最好不要用铁锅,怕草药里的成分回会和铁产生反应!<br>有慢性基础性疾病的人吃这类补汤要注意,最好到当地专门青草店咨询一下要用哪类草药!<br>吃补的汤最好不加味道,假如您吃不习惯可以加一些盐巴,味精!

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