1准备食材。
2所有食材切小丁,玉米剥粒。
3鸡蛋打到碗里,这次买的鸡蛋都是双黄蛋。
4锅里放油,凉油放葱头下去煸香。
5接着放豆腐丁,香菇丁。
6煸炒一下放西红杮丁。
7放入玉米粒。
8为了营养更为丰富,我加了少量肉末。
9最后放入青椒,煸炒一下,调味。
10盛岀备用。
11准备面粉。
12水笼头开到滴水装态,用筷子快速搅拌面粉,让面粉成为均匀的小疙瘩。
13锅里烧水,水开后下入面疙瘩。
14煮二开下入青菜,淋入蛋液。
15把提前炒好的蔬菜也放进去。
16放少许鸡粉,盐和香油,即可食用。
17美味的疙瘩汤。
煮锅、炒锅
蔬菜按成熟时间先后来放比较好,这样营养不会流失很多。