萝卜丝鲫鱼汤——冬季滋补汤品

萝卜丝鲫鱼汤——冬季滋补汤品
主料
  • 鲫鱼 一条
  • 萝卜 一个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香菜 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 简单
萝卜丝鲫鱼汤——冬季滋补汤品的做法步骤
  • 1鲫鱼除去内脏,撕去肚子里的黑膜,洗净,背上分别划几刀。

  • 2葱姜蒜备用。

  • 3萝卜切丝备用。

  • 4锅烧热,倒入油,鲫鱼用厨房纸巾擦干水,放锅里两面煎制金黄。

  • 5倒入水,加入葱姜蒜。

  • 6大火煮开,成奶白色。

  • 7中小火煮30分钟左右,加入萝卜丝,再炖煮10分钟。

  • 8加入盐调味,5分钟后即可盛出。

使用的厨具

炒锅

小技巧

1.鱼肚子里的黑膜要撕去,有土腥味,不能吃。<br><br>2.煮鱼的时间不宜过长,一般1小时以内,以防鱼肉煮碎。

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