没胃口也可以加强营养--目鱼香菇排骨汤

没胃口也可以加强营养--目鱼香菇排骨汤
主料
  • 目鱼干 1只
  • 大骨头 1根
辅料
  • 香菇干 18个
  • 生姜 1小块
配料
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
没胃口也可以加强营养--目鱼香菇排骨汤的做法步骤
  • 1材料;目鱼干1只大骨头1根香菇干18个生姜1小块调料:盐巴适量料酒适量

  • 2把材料类洗净,切好备用。

  • 3砂锅内倒入水点火,倒入目鱼干生姜和香菇干。

  • 4.倒入大骨头。

  • 5倒入料酒大火烧开汤汁,在转小火慢煲80分钟。

  • 6调入盐巴就可以上桌了。

使用的厨具

电子瓦煲、瓦煲、汤锅、砂锅、炒锅

小技巧

*料酒一定要在汤汁烧开前加入,不然破坏它的原有味道。料酒是提鲜如果没有也可以不加。<br><br>*水要一次加足不能半中间加水哦,破坏营养和鲜美的味道。<br><br>*目鱼的硬骨不要扔掉,那个骨头的营养很高。

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