1胡萝卜洗净切片，西兰花洗净，大米小米淘净，准备好食材。

2西兰花、胡萝卜焯水2分钟断生捞出。

3洗净的大米小米煮25分钟。

4胡萝卜和西兰花切碎备用。

5鸡蛋打开只取蛋黄搅拌均匀。

6米粥里加入胡萝卜搅拌均匀。

7再加入西兰花搅拌均匀。

8加入蛋黄液，一边搅拌粥一边倒入蛋液，搅拌均匀。

9盛出米粥加入鳕鱼松即可。