1准备适量藜麦。

2将藜麦和小米淘洗干净，浸泡至藜麦膨胀出牙为止。

3锅中烧开水，放入藜麦和黄小米。

4转至小火慢熬20分钟。

5拿勺子顺时针搅拌藜麦和小米，煮至粘稠即可晾冷起锅食用。