1准备好食材。

2山药去皮洗净剁碎。

3小米洗净备用。

4红枣洗净泡10分钟。

5把山药，小米放到锅内，放入适量水，煮开。

6红枣去核，加适量水放到辅食机打成汁。

7把红枣汁倒入锅内，搅拌均匀，把浮末捞出，小火煮40分钟。

8煮至粘稠盛出。

9成品。