1准备上述食材。

2大米淘洗干净，提前用水泡发两小时。（这段时间我们可以煮药汁）。

3把黄芪和茯苓放入药壶里，加入适量的水煮开，水开后用中小火煎三十分钟。

4三十分钟后把煎好的药汁倒出来。

5再加入适量水，接着再煎，反复煎三次。

6把三次煎的药汁倒入煮锅里煮沸。

7水沸后，放入泡好的大米煮粥。

8煮粥的时候要经常搅动，防止溢锅或糊底，而且经常搅动煮出来的粥才软滑好喝。

9煮至粥浓稠即可关火。这款粥有淡淡的豆浆味和甘甜味很好喝，不用放其它的调味品。