祛湿经典薏仁红豆二米粥

祛湿经典薏仁红豆二米粥
主料
  • 薏仁 15克
  • 红豆 15克
  • 黑糯米 20克
  • 粳米 50克
辅料
  • 红糖 适量
  • 适量
  • 口味 甜味
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
祛湿经典薏仁红豆二米粥的做法步骤
  • 1用料:薏仁15克,红豆15克,黑糯米20克,粳米50克,红糖适量,水适量。

  • 2将薏米仁,红豆,黑糯米和粳米一起倒入碗中,用清水淘洗。

  • 3沥干水分。

  • 4倒入电饭煲内胆中。

  • 5根据想要的稀稠度加入适量清水。

  • 6盖上盖子,通电,选择煮粥功能,启动。

  • 7煮粥结束,电饭煲自动进入保温状态。

  • 8关机,拔掉电源,揭盖,所有豆米均已软烂。

  • 9根据自己想要的甜度加入红糖,

  • 10用勺搅拌,使红糖快速溶化,均匀地混融在粥中,

  • 11盛出,趁热食用。

使用的厨具

电饭煲

小技巧

各食材用量比例可以随意调整。<br>黑糯米可以用黑米代替。<br>电饭煲也可以用其他锅具代替。<br>

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