自制韩式拌饭

自制韩式拌饭
必备材料:
  • 臻酱园的拌饭酱 随自己口味适量
  • 米饭 一碗
  • 豆芽菜 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 香菇 适量
  • 紫甘蓝 适量
  • 油菜 适量
  • 菠菜 适量
  • 金针菇 适量
  • 香油 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 口味 微辣
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 简单
自制韩式拌饭的做法步骤
  • 1准备好所需菜品,根据自己的口味随意选择。洗干净,胡萝卜可切成丝。

  • 2香菇、胡萝卜、金针菇、菠菜焯一下水,然后用平底锅放少量油,除了紫甘蓝,将其他菜品小炒一下,炒熟即可。

  • 3用小刷子在石锅底部和周围刷上一层香油,不用太多,刷一层就够。防止米饭糊锅。

  • 4在刷好油的石锅中先铺好炒好的豆芽菜,再放一小碗米饭,铺平。新蒸的或者隔夜的都行。我用的隔夜的。隔夜的米饭可以做之前热一下。米饭放多少根据石锅的大小和自己的食量来定。

  • 5在米饭上面铺放其他炒好的菜品。

  • 6铺好菜后将石锅盖好,整个放到火上加热。微火加热至出现“滋滋”声后关火。开盖淋上拌饭酱。

  • 7最后在酱上放一个煎鸡蛋。

  • 8题外话:把饭拌匀再吃,就着跟酱一起买的辣白菜和萝卜泡菜,棒棒哒!

使用的厨具

砂锅、平底锅、炒锅

小技巧

1、紫甘蓝可生吃,生吃营养更丰富,不用焯水和炒。<br>2、石锅最好用陶制的,味道会更好。<br>3、蒸的过程中一定要用小火或微火,不要用猛火,不要图快。人一定不要离开,注意听“滋滋”声,不然特别容易糊锅!<br>4、石锅上的香油不要涂太多,影响口感。<br>

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