抗秋燥补水滋养靓汤【板栗百合煲鸡脚】

抗秋燥补水滋养靓汤【板栗百合煲鸡脚】
主料
  • 新鲜鸡脚 半斤
  • 板栗 半斤
  • 百合 1两
辅料
  • 生姜 1小块
  • 蜜枣 1个
配料
  • 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
抗秋燥补水滋养靓汤【板栗百合煲鸡脚】的做法步骤
  • 1准备好所需材料

  • 2板栗用开水烫一下,并去皮。

  • 3鸡脚也用开水烫一下

  • 4清洗干净并去掉脚趾甲

  • 5所有的材料全部放入沙煲中。

  • 6放入适量的清水。

  • 7盖好盖子,大火烧开后改小火煲1.5小时左右。

  • 8调入适量的盐,继续煲10分钟即可。

使用的厨具

砂锅

小技巧

板栗用开水烫一下后会比较好去皮。<br><br>煲汤的水一定要一次加够,中途不要再加,以免影响汤的味道。<br><br>盐在熄火前10分钟加,这样没有生盐的味道,和汤融为一体。

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