1鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右,这样血水好洗出;
2清洗好的鸡块沥干水分,热锅冷油,倒入鸡块翻炒至肉变色;
3山药去皮洗净切块;
4翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中;
5放入山药,姜片,加入料酒和适量热开水;
6大火烧开后小火炖煮1小时;
7倒入枸杞再炖煮15分钟左右,根据个人口味加入盐调味即可;
8成品;
9成品。
砂锅
1.山药刨皮的时候可以带一次性手套,这样不会痒;<br>2.时间不赶的时候可以时间炖长一些;<br>3.炖煮的时候注意避免汤汁溢出。