生滚牛肉杂粮粥

生滚牛肉杂粮粥
主料
  • 多谷杂粮米 1杯
  • 牛排 1片
  • 鸡蛋 3个
辅料
  • 香菇 3个
  • 海米 适量
调料
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 黄酒 适量
  • 姜片 适量
  • 玉米淀粉 1小勺
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 简单
生滚牛肉杂粮粥的做法步骤
  • 1多谷米取1杯清洗。

  • 2米清洗后放入砂锅里,放入约2升的水。

  • 3香菇切片,海米浸泡软捞出。

  • 4海米喝香菇也放入锅里。小火熬煮。

  • 5煲粥的时候,把牛排切细条。

  • 6加少许盐,胡椒粉,黄酒拌均匀,然后加少许干淀粉挂浆,最后加一点油封住表面以锁水。

  • 7西兰花盐水焯烫,捞出最后用盐腌一会儿以入底味。

  • 8粥煲到比较浓稠时,加盐,胡椒粉姜片调味。加姜片是为了方便不爱吃姜的人挑出来。喜欢吃姜的可以切丝或者末。

  • 9最后煮到浓稠时,打入3个鸡蛋,鸡蛋是以荷包蛋的形式呈现,直接打入锅里即可。数量则按家里人的多少放入,一人一个即可。

  • 10最后把西兰花和牛肉条放入。

  • 11把牛肉压到汤里。煮15秒左右就关火。然后盖盖焖5五分钟。

  • 12煮好的粥浓稠香滑。

使用的厨具

砂锅

小技巧

牛肉我选用的是牛排,煮好后很嫩。也可以用牛里脊等比较嫩的牛肉。

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