1去核红枣的。

2黑米、花生、玉米、大米准备好。

3清洗干净。

4所有食材一起倒入电饭煲，加入适量清水。

5预约煲粥功能。

6晚上准备好，早上起来就可以吃了。

7成品。

8补血补气、非常好吃。