1大米,小米洗净浸泡一夜备用。
2南瓜去皮洗净切成小块备用。
3砂锅加入适量纯净水烧开,下入浸泡好的双米,搅拌一下中火烧开先炖煮十五分钟(其间看火哦!)。
4煮至米开花时。
5放入南瓜块继续炖煮十分钟。
6煮至粥粘稠,南瓜酥软即可(看到米油喽)。
7成品图。
8成品图。
瓦煲
1、双米洗净浸泡一夜,更容易炖煮出米油!<br>2、南瓜易熟宜后放入!