1备粗粮。

2黄心番薯。

3粗粮洗净泡两小时以上。

4将所有食材放于电饭煲中加适量的纯净水。

5按煲粥键，静等美食完成。

6煲好的粥，颜色有木有美美的。

7营养丰富的粥就好了。

8成品图。

9成品图。