1食材，五谷杂粮米和豆，2个小红薯。

2把五谷杂粮米淘洗干净，加入纯净水，电压力锅按煮粥键先煮熟。

3把五谷杂粮米豆都煮熟。

4再加入切块的红薯再煮。

5煮至红薯软烂，五谷杂粮米豆都开花，开盖熬煮粘稠即可。

6成品！健康营养！