1食材：薏米仁（已提前泡发）。

2红豆（已提前泡发）。

3大米（已淘洗）。

4将泡好的红豆和薏米仁分别淘洗干净下入高压锅里、倒入适量的清水。

5烧开。

6接着，合入大米。

7盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。

8焖至没气后开盖。

9然后，搁入冰糖。

10搅动一下、煮开。

11煮上1分钟，即可。