1食材：红豆（已提前泡发）。

2大米（已淘洗）。

3健康红枣（即食）。

4冰糖。

5将泡发好的红豆淘洗一下、下入高压锅里、倒入适量的清水。

6烧煮开。

7接着，下入合入大米烧煮开。

8盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。

9焖至没气后开盖。

10然后，合入红枣和冰糖。

11搅动一下、煮开。

12煮上4——5分钟，即可。