1准备食材

2红极参切丁

3西兰花焯水

4热锅热油放入肉末炒香

5放入生抽、老抽、料酒

6放入红极参丁

7玉米淀粉兑30毫升水搅拌均匀

8倒入锅中勾芡

9翻炒均匀

10米饭倒扣盘中

11四周铺上肉末红极参

12事先准备好的西兰花装盘