紫薯四色蒸饺

紫薯四色蒸饺
主料
  • 饺子专用粉 200克
  • 鸡蛋清 1个
  • 紫薯粉 5克
  • 菠菜汁粉 5克
  • 鸡胸肉 200克
  • 四色配菜 适量
辅料
  • 蚝油 1茶匙
  • 适量
  • 淀粉 1茶匙
  • 适量
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 普通
紫薯四色蒸饺的做法步骤
  • 1准备彩色饺子皮的材料,用饺子皮专用面粉,饺子皮劲道,另外要想饺子不破皮好吃,在和面的时候准备一个鸡蛋清,能使饺子皮更柔软同时更光滑哟。

  • 2准备面碗,把紫薯粉和菠菜汁粉分别放入碗里,1个蛋清分成两份,分别加入混合好的果蔬面粉里,再加入适量温水。

  • 3揉匀好的面粉成团后,用保鲜膜或者湿布包上,防止表皮风干变硬。两种颜色的面团放置一旁醒一会。

  • 4醒面团的同时,准备蒸饺的馅儿料,因为叫“四喜蒸饺”,所以我准备了四种颜色的食材,分别是红色的胡萝卜、黄色的玉米、黑色的木耳和绿色的彩椒。把它们都分别切成碎粒备用。

  • 5鸡胸肉和胡萝卜用料理机搅碎成肉泥,加入蚝油、淀粉、油盐等调味。

  • 6醒过的面团再揉光滑后,分成等分的小剂子,擀开成饺子皮,中间放入少量的调好的鸡肉馅儿。

  • 7把四个边角往中间捏紧,就出现了四个角,再把准备好的食材逐一的填入四个对角里,依次把两种颜色的饺子都制作完后,放入蒸锅中,上汽后蒸制15分钟即可。

  • 8和普通家常水饺不一样,这四喜蒸饺因为加了果蔬粉,所以蒸出来的颜色特别好看,而且蔬菜多,吃着清香不腻口,试试看吧!

使用的厨具

蒸锅

小技巧

和饺子皮的时候,先加入蛋清再加入温水,尽量把面团揉软和一些,后面的步骤更容易做好花样造型。

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