无油的冬瓜蛤蜊汤

无油的冬瓜蛤蜊汤
主料
  • 蛤蜊 500g
  • 冬瓜 250g
辅料
  • 香菜 少许
  • 一块
  • 一块
  • 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 简单
无油的冬瓜蛤蜊汤的做法步骤
  • 1买回的蛤蜊是已吐过沙的,用流水冲洗干净

  • 2蒸锅放水,放上篦子,把蛤蜊放在篦子上,放上葱姜块,

  • 3中火蒸5-10分钟,看到蛤蜊有开口的,马上夹出来;

  • 4开口的蛤蜊放碗里晾凉,凉后取出蛤蜊肉,待用;蒸锅里的水待渣子沉淀以后,倒出清澈的汤,待用;

  • 5冬瓜去皮、籽,洗净,切片,鸡蛋打散

  • 6另起一锅,倒入清澈的蛤蜊汤,大火烧开;倒入冬瓜,烧开

  • 7煮至冬瓜略变透明;倒入蛤蜊肉,再煮开

  • 8淋入蛋液,煮开,

  • 9此时调味,加少量的盐,有香菜此时放入,淋少许的香油,盛出。

使用的厨具

炒锅

小技巧

蛤蜊吐沙时用盐水,本身带有咸味;放锅里蒸,让汤汁流到水里,保留蛤蜊的鲜味;冬瓜汤调味的盐也用的很少,也无需用油炝锅。在青岛买回的嘎啦基本都是吐过沙子的。

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