1准备原料

2口蘑切片，西兰花切碎

3其他配料改刀成末

4通心粉煮熟后拌上橄榄油防止粘连

5锅中倒入橄榄油适量爆香洋葱末

6再倒入肉末炒散

7然后依次下入胡萝卜，口蘑，西兰花翻炒均匀

8加入番茄酱两大勺，耗油两大勺再加适量水闷烧5分钟

9出锅前加入黑胡椒碎，罗勒碎盐和鸡精适量即可

10乘到保鲜盒中

11撒上马苏里拉奶酪和西兰花碎，黑胡椒碎，罗勒碎

12撒上西兰花碎，罗勒碎和马苏里拉奶酪

13烤箱200左右10-15分钟即可

14烤箱200度左右10-15分钟