1取小米。

2淘洗干净。

3洗大枣。

4放砂锅里，加清水。

5煮开锅改小火。

6小火煮30分钟。

7洗枸杞。

8放枸杞，大火煮5～10分钟。

9关火。

10装盘。

11成品。