1把红豆、黑米、花生、莲子和燕麦米提前一晚用清水浸泡。

2浸泡好后冲洗干净，放入九阳养生壶内。

3倒入适量的纯净水。

4全程炖煮约45分钟。

5剩余5分钟加入纯牛奶。

6接着加入冰糖煮沸即可。

7非常美味又营养的牛奶杂粮粥。

8简单易做，快来试试吧！