芡实南瓜粥

芡实南瓜粥
主料
  • 南瓜 250g
  • 芡实 80g
  • 大米 80g
辅料
  • 适量
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 普通
芡实南瓜粥的做法步骤
  • 1芡实洗干净用冷水浸泡30分钟

  • 2大米洗干净用冷水浸泡

  • 3南瓜洗干净,去皮去瓤

  • 4南瓜切成滚刀块

  • 5芡实倒入电饭煲内胆

  • 6南瓜放入电饭锅内胆,再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲

  • 7再开锅,将大米洗干净入锅同煲

  • 8煲粥时间到,断电,焖一会即可盛出享用

使用的厨具

电饭煲

小技巧

1、食材浸泡后更容易煮熟。<br>2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。<br>

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