1芡实洗干净用冷水浸泡30分钟
2大米洗干净用冷水浸泡
3南瓜洗干净,去皮去瓤
4南瓜切成滚刀块
5芡实倒入电饭煲内胆
6南瓜放入电饭锅内胆,再加适量水,将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲
7再开锅,将大米洗干净入锅同煲
8煲粥时间到,断电,焖一会即可盛出享用
电饭煲
1、食材浸泡后更容易煮熟。<br>2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。<br>