1食材：糯米、黑米、花生米、红豆

2银耳、莲子、香枣、核桃仁、冰糖

3将糯米、黑米、花生米、红豆倒入保鲜盒中加入清水泡发一夜。

4莲子加入清水泡发一夜。

5银耳加入清水泡发30分钟。

6接着，将泡发好的糯米、黑米、花生米和红豆淘洗一下。

7将泡发好的银耳清洗一下捞出

8将香枣拆开包装倒入盆中清洗一下捞出。

9将泡发好的莲子挖去莲芯。

10然后，将全部收拾好的食材放入高压锅里。（除冰糖外）

11加适量的清水。

12盖上盖、大火煮开转中小火煮上20分钟关火

13焖至没气后开盖。

14最后，加入冰糖。

15搅动搅动煮至冰糖融化即可。