养胃八宝粥

养胃八宝粥
主料
  • 小米 30克
  • 红米 30克
  • 糯米 30克
  • 红豆 30克
  • 红枣 6个
  • 桂圆 20克
  • 花生 30克
  • 莲子 20克
辅料
  • 黑糖 2块
  • 口味 甜味
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 高级
养胃八宝粥的做法步骤
  • 1金龙鱼爱心桃花小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖。

  • 2桂圆去壳去核,然后和所有食材倒入一起,用清水清洗干净,沥干水。

  • 3除黑糖之外的所有食材倒入压力锅,加入适量的水,

  • 4合上盖子,按“粥”键,15分钟即可。这是压力锅,时间比较快。

  • 5等降压之后,开盖,放入黑糖块,并且用勺子搅拌就均匀。

  • 6然后盖上盖子焖5分钟,再次开盖搅拌,软糯香甜,很美味。

  • 7浓稠香滑的养胃八宝粥就煮好了。

使用的厨具

电压力锅

小技巧

1)小米要挑选粒粒饱满,色泽金黄,不要发黑的。金龙鱼爱心桃花小米就非常好吃。2)金龙鱼爱心桃花小米:外观粒大饱满,色泽金黄;口感味醇清香,熬粥米油厚,米香浓郁,属于优质的小米。还具有安心养神,美容养颜的功效哦。3)每个锅不同,煮粥的时间略有差异。

最受欢迎的家常菜 更多>>