洋葱酥卤肉饭 宝宝辅食,油菜+鸡蛋+香菇

洋葱酥卤肉饭 宝宝辅食,油菜+鸡蛋+香菇
主料
  • 五花肉 适量(或瘦肉搭点肥)
  • 洋葱 适量
  • 油菜 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 香菇 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 八角 适量
  • 冰糖 适量
  • 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 口味 其他
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 简单
洋葱酥卤肉饭 宝宝辅食,油菜+鸡蛋+香菇的做法步骤
  • 1洋葱洗净切丝。

  • 2热油炸洋葱丝,油要漫过洋葱丝,炸至金黄色略有点炭黑捞出。

  • 3控油晾凉,等凉了就咯嘣脆了。

  • 4煮鸡蛋,煮熟去壳备用。(喜欢吃卤鸡蛋的,可以多煮点,我煮了8颗)

  • 5准备材料,肉切小丁。

  • 6香菇切小丁。

  • 7葱姜蒜切成末,如果不爱吃姜就切成大片,炖完肉夹出来。八角和冰糖,冰糖的用量根据自己的口味。

  • 8这时候,洋葱凉的差不多了,用刀切碎或者装入袋中敲碎备用。这就是卤肉饭的灵魂——油葱酥!

  • 9炒锅内倒入适量油,油热倒入肉丁。

  • 10肉丁炒至肉色变白,逼出多余的油脂。

  • 11加入香菇丁翻炒。

  • 12加入葱姜蒜末,老抽,料酒翻炒均匀。

  • 13最后加入油葱酥。

  • 14所有材料翻炒均匀之后,全部倒入砂锅中,加入适量温水没过卤肉,时间仓促加水可以少一些,卤肉肉质就偏硬。水多一点多炖一会卤肉就软糯。

  • 15加入冰糖和八角,待汤汁煮滚后,加入水煮蛋,加盐大火烧开转小火慢炖。炖的时间为一到一个半小时。时间到,尝下,如果咸味不够再加点,加盐调味,汤汁浓稠但绝对不能干,有汁卤肉饭才会好吃。

  • 16起锅烧水,烫几颗油菜。切一颗卤蛋,加一勺油葱酥卤肉,美味既成。

  • 17拌匀!拌匀!哇塞,味道超赞!

使用的厨具

砂锅、炒锅

小技巧

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