1食材准备

2莲子、红豆、薏米、花生、黑米提前用水浸泡

3红枣、阴米、核桃清洗后和浸泡的食材一起放入高压锅中，加适量水烧煮，上汽大约15分钟

4营养又温暖的八宝粥