1香菇和小葱切碎丁枸杞洗净备用。

2海参鲍鱼提前泡发好我的海参和鲍鱼比较小个头儿不够只能数量来凑。

3海参和鲍鱼切片备用。

4淘米加水（两人量1000ml）预约时间我用的养生壶煮粥晚上准备好一切。

5第二天早上起床粥已经煮好放入海参鲍鱼香菇枸杞盐煮10分钟。

6加入小葱元气早餐美美哒。