三素汤羹——让我们健康减肥

三素汤羹——让我们健康减肥
主料
  • 豆腐 400克
  • 蘑菇 4颗
  • 绿豆芽 300克
辅料
  • 姜丝 适量
  • 香菜 适量
  • 冬菜 适量
配料
  • 芝麻油 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 普通
三素汤羹——让我们健康减肥的做法步骤
  • 1先将蘑洗干净切成薄片备用。

  • 2豆腐也切成小块。

  • 3预先调好生粉芡。

  • 4锅里注入适量清水,放入姜丝大火煮。

  • 5水开放入豆腐。

  • 6然后放入蘑菇。

  • 7再放入洗摘好的绿豆芽。

  • 8调入适量芝麻油以及盐略煮片刻。

  • 9倒入生粉芡快速搅拌均匀。

  • 10加入少许冬菜。

  • 11再调入少许鸡精,放入香菜即可熄火。

使用的厨具

汤锅

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