1适量大米入锅，平时的量即可。

2一个紫薯备用，洗净去皮。

3米洗后放入电饭煲中，加平日煮饭的水量。

4紫薯切块。

5将紫薯块放入电饭煲中，开启煮饭模式。

6时间到后，美美的紫薯饭香喷喷呢。

7低脂健康的紫薯饭，好吃无负担哦。

8成品图。