1大体的材料就是这些

2鸡肉我选的是玉米喂养的走地鸡鸡腿。如果比较懒可以直接买鸡胸肉。比较好切，但是口感真的比不上鸡腿肉。

3鸡腿肉虽然口感比较好，但是剔骨真的很麻烦。

4最好去皮，要不然有点油腻。喜欢吃鸡皮的另当别论。

5土豆切丁，然后用水泡过，洗去多余的淀粉。我用的是水洗白土豆，喜欢面的可以选红土豆。胡萝卜和洋葱也切丁备用。

6放油后先炒洋葱，炒的不硬了发软就差不多了。把洋葱的香气和里面的营养炒出来。

7然后放鸡腿肉丁炒，鸡肉炒的发白后放胡萝卜和土豆，略微翻炒后放水。水烧开后去浮沫。

8这种固体日式咖喱根据辣的程度分四种口味，四种口味包装外观颜色不一样。我用的是中等大小特辣，日本人不能吃辣，特辣的感觉只是微微辣而已。所以不能吃辣的也可以吃。中等大小的一大盒里有两个小板。每个小板可以掰成四小块。根据煮的东西多少和个人口味添加。一般三块就差不多。放的越多口味越重，也越浓稠。

9把咖喱块放水中，化开。其中要不停搅拌。要不然咖喱块有可能化不开一坨坨的。

10转小火慢炖。一般土豆边缘没有棱了就差不多好了。

11摆盘好看才分开放，在家直接浇在米饭上就行。

12喜欢辣的可以放些辣椒酱一起吃，也很过瘾。