1准备所有材料

2鸡蛋摊饼切1厘米宽，胡萝卜切丝加少许盐和几滴香油，黄瓜切条，火腿肠切条。

3大米饭趁热加入盐，香油，芝麻拌匀。

4先铺上卷帘，上面放一张紫菜。

5铺上一层米饭

6把鸡蛋，黄瓜，胡萝卜丝，火腿肠，黄萝卜，肉松摆好，上面挤适量的沙拉酱。

7卷起来后再用手紧一紧。

8这样就卷好了，切成1.5CM宽的块就OK了。