1南瓜，去皮，去瓤

2切小块，放入锅中，添水

3煮至沸腾

4煮至轻松能插透就可以了下一步了。大约煮了10分钟。

5放盐

6面粉，放入碗或者小锅，加水

7面粉中加凉水，搅拌均匀

8把面欠水倒入锅中

9开火3-5分钟就可以关火了

10可以开喝了