1大米，黄白玉米同比重量加入，以200克为例，加入胡萝卜10厘米一根，巴掌大南瓜块一个，去死洗净切大拇指大小块

2米淘洗一两遍

3加入所有材料，水是大米玉米的5倍体积，电饭煲煲粥一键解决

4煲好，放微热，搅拌粘稠，加入适量糖或盐或原味皆可。