1准备小米

2山药

3红枣用热水泡泡

4山药切滚刀块泡在水中防止氧化

5锅中加水烧开

6加入洗干净的小米大火煮开转小火煮二十分钟

7放入山药继续小火煮10分钟

8放入红枣小火继续煮十分钟

9熟了关火

10好喝。