1花生红豆提前泡4小时以上，我是睡前泡，早上煲

2五常大米清洗干净

3番薯削皮

4切厚片

5把所有食材放入高压锅里

6添加适量的纯净水

7盖盖中火煮上气后改小火压20分钟

8待泄气后打开盖子，粥就好了

9盛上碗，绵绵的花生红豆，好吃

10成品图。早餐来一碗粥配上馒头，小菜，暖暖的，能量足够了

11是不是很有食欲，开吃咯