1准备好材料,银耳提前泡好,小米用清水洗一遍,红枣清洗一下。
2养生壶里加入适量的清水,加入小米。
3加入红枣。
4加入银耳
5选择汤粥功能。
6定时30分钟即可。
养生壶
1、红枣和银耳的量根据个人口味增减。<br>2、材料中银耳20克是泡好的重量。<br>3、喜欢喝浓稠一些的可以增加小米的量。