1小米秤出120克，洗净备用

2准备35克温县山药片，洗净备用。用新鲜山药也可以的。

3砂锅中放1500克清水，将山药片一块放入，水开后再煲10分钟。

4加入洗净的小米，煮开后转小火煲30分钟，其间要多次开盖搅拌下。

5待小米粥开始浓稠时

6放入清洗干净的红枣，继续煲五分钟

7放入一块手工古法老红糖，搅拌到糖完全溶解。

8放入洗净的红枸杞即可。

9油汪汪亮亮的一层米油，很有营养哦！

10厚厚的一层米油，筷子就能轻易挑起哦！