1食材:三色糙米。

2三色糙米淘洗干净。

3加水浸泡八小时。

4放入电饭煲中。

5加入比平常煮饭多一点点的水。

6开启煮饭键。

7煮好后焖几分钟开盖。

8煮好的糙米饭，很适合减脂期。

9成品图。