1青口洗净,虾洗净去皮和头,鱿鱼洗净切小块焯水迅速捞出控干水分备用
2洋葱和蒜分别切末
3锅烧热入油烧热下入洋葱和蒜末煸香
4西红柿切丁入锅翻炒至软
5加入番茄罐头,鸡汤块,黑胡椒粉和适量水搅匀烧开,煮大概7,8分钟左右至汤汁浓稠
6下入海鲜煮至虾和鱿鱼变色,青口张开,汤汁浓稠即可
7成品图
煮锅
没加盐,鸡汤块已经够咸,如口重可根据自己喜好增减<br>鸡汤块是这道汤的灵魂,淘宝有<br>海鲜不要煮至过长以免煮老,变色即可