【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨

【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨
主料
  • 饺子皮 30个半斤左右
  • 猪小里脊肉 120克
  • 菠菜 150克
辅料
  • 葱碎 适量
  • 姜碎 适量
  • 香菜 2颗
  • 香葱 1颗
配料
  • 适量
  • 生抽 2勺半
  • 3勺
  • 绍酒 1勺
  • 蚝油 半勺
  • 水淀粉 一勺
  • 植物油 半勺
  • 香油 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 鸡精 少许
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 廿分钟
  • 难度 简单
【营养早餐】饺子皮改作馄饨秘诀---菠菜鲜肉大馄饨的做法步骤
  • 1菠菜鲜肉大馄饨食材。

  • 2肉剁成肉馅。

  • 3葱花和姜碎备用。

  • 4肉馅中放入绍酒、盐、生抽搅拌起劲后放入葱姜。

  • 5然后搅拌好放入水淀粉搅拌起劲。

  • 6菠菜焯水后过凉水(水中要加点油避免流失过多维生素)。

  • 7然后菠菜攥干切成碎末攥干,香菜洗净切段,菠菜心留下两个。

  • 8加入菠菜、香油、鸡精或者味精搅拌均匀即可。

  • 9香菜和香葱碎放入碗中。

  • 10饺子皮备用。

  • 11把饺子皮再次擀到大一圈多。

  • 12然后放入菠菜肉馅,合上捏成扁饺子然后两个角和在一切捏严实。

  • 13全部包好放在盖帘上。

  • 14水开手放入馄饨煮,点两次水馄饨飘起来肚子鼓起来就熟了。

  • 15在等待的时候调汁入碗(生抽、香油、醋、鸡精),等煮好了先用勺子把汤冲入碗中。

  • 16然后放入馄饨,在边上码上菠菜心即可。

  • 17看看我的饺子改作的馄饨皮薄馅大,比外面卖的不差吧!

使用的厨具

煮锅

小技巧

1、馄饨皮可以自己做,也可以买,没有也可以用饺子皮改做。<br>2、馅自己喜欢吃什吗就做什吗馅。<br>3、大馅馄饨馅好吃的秘诀是馅中添加一点点油,由于肉很瘦,添加后肉会很嫩滑。<br>4、你也可以加上一些紫菜、虾皮或者东菜等喜欢的菜冲汤。

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