1小米适量洗净，燕麦片适量

2枸杞子适量洗净备用，红枣洗净（忘拍照片了）

3砂锅内注水烧开，放入红枣，小米，烧开后改成中小火

4注意搅拌，防止粘锅，快熟时放入少许燕麦片和枸杞

5熬至粘稠即可关火

6成品图