1糙米300g,水600cc。
2糙米洗三,四次之后,以清水浸泡两小时。在这之中以30分至60分钟清洗,换水。(是为了去除米糠的味道,易煮,口感比较好。)
3浸泡两小时之后,洗净,沥干,倒入备用的锅中,加入600cc的水,以中火煮。
4沸腾之后,转为中小火,再将浮渣取出即可。
5在步骤(4)之后,再盖上锅盖,以中小火焖煮。(这个时候,已经差不多10分钟左右,就可以盖上锅盖。)
6当步骤(5)有时候会溢出水分之时,锅盖不要密盖住,将锅盖稍微挪一下,留一点隙缝即可。
7打开锅盖看看,水分差不多高于米粒的0.1-03公分左右。(时间是煮至18分钟至20分钟左右。)
8再转为小火,盖上锅盖焖煮。
9再打开锅盖看看,水分没有为止,就可熄火。(大概27分-28分钟,如要煮至有锅巴的话,要延长至30分-31分钟左右,自行斟酌即可。)
10在步骤(9)之后,再盖上锅盖,焖十分钟。
11当步骤(10)之后,即可食用!
12如需改变份量和火力,请参考步骤(13)和步骤(14)的说明栏即可。
13糙米份量320g,水600g均可
14以中大火煮的时间:在步骤(3)以中大火煮,步骤(4)转为中小火,步骤(5)时间上差不多6分至7分钟左右盖锅,步骤(7)时间差不多15分至16分钟左右,步骤(9)大概24分至26分钟熄火,煮至有锅巴的话,要延长至27分至28分钟左右。
15成品图。
汤锅、砂锅、煮锅
心得后语:<br>1:步粥(2)先清洗两次亦可,在浸泡之时多次清洗,换水即可。<br>2:使用砂锅亦可,电煲饭要浸泡一小时30分钟,水分自行斟酌加减即可。<br>3:如须多煮,少煮,请自行斟酌份量即可。<br>4:请参考“私菜食谱经--糙米饭【铁铸锅版】”的日志网址:<br>http://home.meishichina.com/space-5901869-do-blog-id-949955.html<br>